เอาสูตรอาหารเบา ๆ ที่จะทานเปล่า ๆ หรือทานกับข้าวก็อร่อยแซ่บดีค่ะ “ยำปลาซาบะทอดกับมะม่วงเบา”  หรือวันหยุดไหนมีเวลา ทำเป็บกับแกล้มทานกันเองก็อร่อยถูกคอขาเมาได้อีกเช่นกันค่ะ




ส่วนผสม

- ปลาซาบะ (ซื้อจากห้างสีเขียวแก่ ทอดให้สดๆใหม่ๆ)

- มะม่วงเบาดิบ

- พริกแดง  คึ่นช่าย  ตะไคร้  ใบมะกรูด   กระเทียม หอมแดง กระหล่ำปลี

- มะนาว น้ำปลา น้ำตาล ผงปรุงรส

 

วิธีทำ

- ทำน้ำยำด้วยการใส่น้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาล ผงปรุงรส คนให้เข้ากัน ตามด้วยกระเทียม พริกแดงหั่น

และปลาซาบะทอดที่แกะเอาแต่เนื้อลงตามไปคลุกเคล้าพอให้เข้ากัน

- หั่นหอมแดง  กระเทียม ตะไคร้ ใบมะกรูด คึ่นช่าย มะม่วงเบาดิบ ผักกระหล่ำ (ทุกอย่างหั่น ตามภาพ) คลุกเคล้าให้เข้ากัน ตักใส่จานพร้อมรับทาน ทานคู่กับผักต่างๆได้ตามใจชอบ

 

ขอบคุณภาพและสูตรอาหารจาก By.Aing

 

Categories

Unordered List

Sample Text

Blog Archive

Popular Posts

Recent Posts

รวมเมนูอาหารไทย สูตรอาหารไทย อาหารไทยง่ายๆ สอนทำอาหารไทย กับข้าว ง่ายๆ อาหารไทยมีอะไรบ้าง เมนูต้ม ผัด แกง ทอด นึ่ง ย่าง มากมาย เมนูหมู ปลา ไก่ หมึก กุ้ง หอย อาหารไทย.

Text Widget