เช้า ๆ นะคะ ได้ขนมปังปิ้งสักนิด ไส้กรอกหรือแฮมสักหน่อย  เพิ่มคุณค่าทางอาหารด้วยไข่เจียว “ออมเล็ต” นุ่ม ๆ น่าทาน  ก็เติมเต็มท้องให้อิ่มพร้อมสำหรับการทำงานแล้วล่ะ  ถ้าทำไม่เป็น  มาลองสูตรนี้กัน ทำง่ายมากเลยค่ะ




ส่วนผสมออมเล็ตฝรั่งเศส

- ไข่เบอร์ใหญ่ 2 ฟอง

- เกลือและพริกไทย 2-3 ช้อนโต๊ะ

- ชีสขูดฝอย (เสริม) 1/4 ถึง 1/2 ถ้วย

- เครื่องปรุง เนยจืด 2 ช้อนชา พลาสลี่สับ ของตกแต่ง(อุปกรณ์เสริม)

 

อุปกรณ์ทำออมเล็ตฝรั่งเศส


- ชามผสม

- ที่ตีหัวตะกร้อ

- กระทะเคลือบขนาด 8 นิ้ว

- ไม้พายสปาตูล่า

- จานเซรามิค


วิธีทำออมเล็ตฝรั่งเศส


1. ตอกไข่สองฟองลงในชามผสมตีให้เข้ากัน ปรุงด้วยเกลือและพริกไทย คุณอาจจะเพิ่มชีสลงไปด้วยก็ได้

2. ตั้งกระทะใช้ความร้อนสูง และใส่เนยลงไปเอียงกระทะให้เนยเคลือบกระทะให้ทั่ว

3. เมื่อกระทะร้อนแล้วเทไข่ลงในกระทะ เอียงกระทะเพื่อให้ไข่ไหลลงไปด้านล่างและให้ดังเสียงแฉ่ๆ หากจะทำต่ออย่าลืมว่ากระทะมันร้อนอยู่แล้ว ให้ใช้ความร้อนเพียงแค่เล็กน้อยเท่านั้นพอ

4. ใช้ไม้พายเลื่อนไข่ที่สุกแล้วตรงขอบเข้าไปกลางกระทะ จากนั้นเอียงกระทะเพื่อให้ไข่ดิบไหลลงไป

5. ไข่จะสุกประมาณ 1-2 นาทีเมื่อสุกเรียบร้อยเสร็จแล้วขอบจะกรอบส่วนตรงกลางค่อนข้างดิบอยู่แต่ไม่ถึงกับเหลว นำไข่ออกจากความร้อนเตรียมปรุง

6. โรยชีสด้านบนกลางออมเล็ต

7. พับขอบมาไว้ตรงกลางสามด้าน และอีกวิธีคือพับครึ่ง

8. ค่อยๆเลื่อนไข่จากกระทะมาใส่จานและโรยหน้าด้วยผักชี กินได้ทันทีในขณะที่ยังร้อน

 

หมายเหตุสูตร  :  กระทะขนาด 8 นิ้วเหมาะสำหรับการทำไข่สองฟอง หากคุณมีกระทะที่ใหญ่กว่าอาจเพิ่มไข่ลงไปอีกได้

 

ขอบคุณภาพและสูตรอาหารจาก thekitchn

 

Categories

Unordered List

Sample Text

Blog Archive

Popular Posts

Recent Posts

รวมเมนูอาหารไทย สูตรอาหารไทย อาหารไทยง่ายๆ สอนทำอาหารไทย กับข้าว ง่ายๆ อาหารไทยมีอะไรบ้าง เมนูต้ม ผัด แกง ทอด นึ่ง ย่าง มากมาย เมนูหมู ปลา ไก่ หมึก กุ้ง หอย อาหารไทย.

Text Widget