เช้า ๆ นะคะ ได้ขนมปังปิ้งสักนิด ไส้กรอกหรือแฮมสักหน่อย เพิ่มคุณค่าทางอาหารด้วยไข่เจียว “ออมเล็ต” นุ่ม ๆ น่าทาน ก็เติมเต็มท้องให้อิ่มพร้อมสำหรับการทำงานแล้วล่ะ ถ้าทำไม่เป็น มาลองสูตรนี้กัน ทำง่ายมากเลยค่ะ
ส่วนผสมออมเล็ตฝรั่งเศส
- ไข่เบอร์ใหญ่ 2 ฟอง
- เกลือและพริกไทย 2-3 ช้อนโต๊ะ
- ชีสขูดฝอย (เสริม) 1/4 ถึง 1/2 ถ้วย
- เครื่องปรุง เนยจืด 2 ช้อนชา พลาสลี่สับ ของตกแต่ง(อุปกรณ์เสริม)
อุปกรณ์ทำออมเล็ตฝรั่งเศส
- ชามผสม
- ที่ตีหัวตะกร้อ
- กระทะเคลือบขนาด 8 นิ้ว
- ไม้พายสปาตูล่า
- จานเซรามิค
วิธีทำออมเล็ตฝรั่งเศส
1. ตอกไข่สองฟองลงในชามผสมตีให้เข้ากัน ปรุงด้วยเกลือและพริกไทย คุณอาจจะเพิ่มชีสลงไปด้วยก็ได้
2. ตั้งกระทะใช้ความร้อนสูง และใส่เนยลงไปเอียงกระทะให้เนยเคลือบกระทะให้ทั่ว
3. เมื่อกระทะร้อนแล้วเทไข่ลงในกระทะ เอียงกระทะเพื่อให้ไข่ไหลลงไปด้านล่างและให้ดังเสียงแฉ่ๆ หากจะทำต่ออย่าลืมว่ากระทะมันร้อนอยู่แล้ว ให้ใช้ความร้อนเพียงแค่เล็กน้อยเท่านั้นพอ
4. ใช้ไม้พายเลื่อนไข่ที่สุกแล้วตรงขอบเข้าไปกลางกระทะ จากนั้นเอียงกระทะเพื่อให้ไข่ดิบไหลลงไป
5. ไข่จะสุกประมาณ 1-2 นาทีเมื่อสุกเรียบร้อยเสร็จแล้วขอบจะกรอบส่วนตรงกลางค่อนข้างดิบอยู่แต่ไม่ถึงกับเหลว นำไข่ออกจากความร้อนเตรียมปรุง
6. โรยชีสด้านบนกลางออมเล็ต
7. พับขอบมาไว้ตรงกลางสามด้าน และอีกวิธีคือพับครึ่ง
8. ค่อยๆเลื่อนไข่จากกระทะมาใส่จานและโรยหน้าด้วยผักชี กินได้ทันทีในขณะที่ยังร้อน
หมายเหตุสูตร : กระทะขนาด 8 นิ้วเหมาะสำหรับการทำไข่สองฟอง หากคุณมีกระทะที่ใหญ่กว่าอาจเพิ่มไข่ลงไปอีกได้
ขอบคุณภาพและสูตรอาหารจาก thekitchn
